Faire du sport ensemble pour mieux se motiver !

Quand :
juin 20, 2018 @ 19:30 – 21:00
2018-06-20T19:30:00+02:00
2018-06-20T21:00:00+02:00
Où :
Bordeaux-Lac
Avenue Marcel Dassault
Bordeaux
France
Coût :
Gratuit
Contact :

Freefit Concept – Bordeaux est une association loi 1901 à but non lucratif qui cherche à démocratiser la pratique du sport.
Pour cela, elle propose des séances de sport en plein air totalement gratuite afin de permettre au plus grand nombre de participer.
Les animateurs sont bénévoles, ce sont des passionnés qui ont envie de partager leur passion, c’est pourquoi les séances sont gratuites 🙂

C’est tous les mercredis à 19h30 à Bordeaux Lac 😉

Au programme du cardio, du renforcement musculaire et des jeux en équipe sur une séance d’1H30.
–> Circuit training
—> Tabata/HIIT
–> Jeux retravaillé en mode Fitness : Passe à 10, Chat, Relais, Touché coulé, etc…
Le tout en musique pour une motivation maximale 😛 😉
Que tu sois un sportif aguerri ou que tu veuilles simplement te remettre au sport, nos séances s’adaptent à tous les niveaux.

Le maître mot de notre concept : LA CONVIVIALITE !

A très vite !

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