Séance découverte d’Aqua Yoga

Quand :
juin 19, 2018 @ 21:00 – 21:45
2018-06-19T21:00:00+02:00
2018-06-19T21:45:00+02:00
Où :
Piscine municipale
Le Bouscat
France
Coût :
10
Contact :

Une séance pour découvrir l’Aqua Yoga, une immersion afin de faire une pause dans son esprit !
L’Aqua Yoga consiste à réaliser ou à adapter des postures de Yoga et exercices de respiration dans une eau chauffée.
Un délice pour le Corps, les Muscles et l’Esprit !
L’une des méthodes Yoga dit Tonique qui demande la grande sollicitation des muscles et pouvoir tenir en équilibre dans l’eau.
A vos réservations !
Ann Bost

 

 

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